{"id":2831,"date":"2026-06-23T13:08:54","date_gmt":"2026-06-23T13:08:54","guid":{"rendered":"https:\/\/hcw.org.pl\/?p=2831"},"modified":"2026-06-26T16:04:31","modified_gmt":"2026-06-26T16:04:31","slug":"terapia-lesna-w-poleskim-parku-narodowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/2026\/06\/23\/terapia-lesna-w-poleskim-parku-narodowym\/","title":{"rendered":"Terapia le\u015bna w Poleskim Parku Narodowym"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W dniach 12-14 czerwca 2026 r. uczestniczki projektu Moc Dobrostanu wzi\u0119\u0142y udzia\u0142 w wyjazdowej terapii le\u015bnej zorganizowanej w Starym Za\u0142uczu, po\u0142o\u017conym w sercu Poleskiego Parku Narodowego. Otaczaj\u0105ca przyroda, spok\u00f3j oraz blisko\u015b\u0107 lasu stworzy\u0142y przestrze\u0144 sprzyjaj\u0105c\u0105 realizacji dzia\u0142a\u0144 wspieraj\u0105cych dobrostan psychiczny i fizyczny kobiet. Kameralna atmosfera sprzyja\u0142a wyciszeniu, budowaniu relacji i regeneracji si\u0142. Program obejmowa\u0142 warsztaty arteterapii, zaj\u0119cia slow joggingu, k\u0105piel le\u015bn\u0105 po\u0142\u0105czon\u0105 z gr\u0105 terapeutyczn\u0105 &#8222;Do lasu po skarb&#8221;. Terapia le\u015bna jest innowacyjn\u0105 na skal\u0119 lokaln\u0105 form\u0105 terapii, kt\u00f3ra wykorzystuje korzystne w\u0142a\u015bciwo\u015bci natury do poprawy zdrowia i samopoczucia. Polega na celowym i uwa\u017cnym przebywaniu w<br>lesie, korzystaniu z jego zasob\u00f3w i pozytywnego oddzia\u0142ywania na organizm cz\u0142owieka.B\u0119dzie to podr\u00f3\u017c po lesie w poszukiwaniu skarbu, jakim jestem &#8222;ja sama&#8221;. Wa\u017cnym elementem by\u0142a r\u00f3wnie\u017c relaksacyjna sesja z wykorzystaniem mis i gong\u00f3w oraz wsp\u00f3lny wiecz\u00f3r herbaciany, kt\u00f3ry stworzy\u0142 przestrze\u0144 do rozm\u00f3w, wymiany do\u015bwiadcze\u0144 i budowania kobiecej wsp\u00f3lnoty. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zadanie publiczne MOC DOBROSTANU sfinansowane jest ze \u015brodk\u00f3w Narodowego Instytutu Wolno\u015bci \u2013Centrum&nbsp;Rozwoju Spo\u0142ecze\u0144stwa Obywatelskiego w ramach Rz\u0105dowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021\u20132030, edycja 2025.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/terapialesna-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2832\" srcset=\"https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/terapialesna-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/terapialesna-300x200.jpeg 300w, https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/terapialesna-768x512.jpeg 768w, https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/terapialesna.jpeg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"2904\" src=\"https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0140-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2904\" srcset=\"https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0140-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0140-300x200.jpg 300w, https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0140-768x512.jpg 768w, https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0140-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/hcw.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0140-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniach 12-14 czerwca 2026 r. uczestniczki projektu Moc Dobrostanu wzi\u0119\u0142y udzia\u0142 w wyjazdowej terapii le\u015bnej zorganizowanej w Starym Za\u0142uczu, po\u0142o\u017conym w sercu Poleskiego Parku Narodowego. Otaczaj\u0105ca przyroda, spok\u00f3j oraz blisko\u015b\u0107 lasu stworzy\u0142y przestrze\u0144 sprzyjaj\u0105c\u0105 realizacji dzia\u0142a\u0144 wspieraj\u0105cych dobrostan psychiczny i fizyczny kobiet. Kameralna atmosfera sprzyja\u0142a wyciszeniu, budowaniu relacji i regeneracji si\u0142. Program obejmowa\u0142 warsztaty [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,25],"tags":[],"class_list":["post-2831","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktualnosci","category-akt-moc"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2831"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2936,"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2831\/revisions\/2936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hcw.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}