W dniach 21–23 listopada 2025 r. w ramach projektu MOC DOBROSTANU zorganizowaliśmy wyjazdową terapię leśną w Starym Załuczu, w bezpośrednim sąsiedztwie Poleskiego Parku Narodowego. Bliskość lasu i kameralna atmosfera miejsca sprzyjały wyciszeniu oraz realizacji zaplanowanych działań.
Program wyjazdu został przygotowany z myślą o poprawie kondycji psychicznej i fizycznej kobiet. Uczestniczki brały udział m.in. w warsztatach aromaterapii i art-terapii, lasoterapii, jodze oraz slowjoggingu. Na miejscu dostępne były także masaże i sauna. Miały również okazję wysłuchać relaksującego koncertu mis i gongów. Wszystkie te aktywności miały na celu redukcję codziennego stresu, wyciszenie umysłu i odzyskanie sił witalnych.
Integralną częścią wyjazdu była również wspólna praca nad terenową grą „Do lasu po skarb”. Jej wstępna koncepcja powstała wcześniej podczas spotkań zespołu projektowego i konsultacji z uczestniczkami, natomiast w Starym Załuczu kobiety mogły przetestować pierwszą wersję gry i zaproponować własne ulepszenia. Dzięki temu do końca pobytu koncepcja została dopracowana i przygotowana do wdrożenia.
Z opinii uczestniczek wynika, że wyjazd był bardzo potrzebnym czasem regeneracji i odzyskiwania energii. Cieszymy się, że ta forma wsparcia mogła stać się dla nich przestrzenią odpoczynku, refleksji i wspólnego tworzenia.
Zadanie publiczne MOC DOBROSTANU sfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności –Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030, edycja 2025.
Powiązane aktualności
TRENING MENTALNY OSOBISTY I TRENING MENTALNY KOLEŻEŃSKI „SZYTY NA MIARĘ”
8 kwietnia 2026 r. w ramach projektu Moc Dobrostanu rozpoczął się cykl treningów mentalnych, których celem jest wsparcie kobiet w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z życiem rodzinnym i zawodowym. Każda z kobiet uczestniczy w…
INDYWIDUALNE SPOTKANIA PORADNICZE EDYCJA 2
W marcu 2026 r. odbyły się indywidualne spotkania poradnicze w ramach drugiej edycji projektu Moc Dobrostanu. Celem działania było wsparcie uczestniczek w rozpoznawaniu oraz rozwiązywaniu bieżących trudności natury psychologicznej, zawodowej i prawnej. Indywidualna forma pracy…
WYSTAWA KOŃCOWA I KIERMASZ CHARYTATYWNY EDYCJA 2
19 czerwca 2026 r. przy ulicy Wileńskiej 21 w Lublinie odbyła się wystawa fotograficzna połączona z kiermaszem charytatywnym stanowiąca zwieńczenie działań realizowanych w ramach projektu MOC DOBROSTANU. Wydarzenie zostało otwarte przez uczestniczki projektu, które podzieliły…