W dniach 12-14 czerwca 2026 r. uczestniczki projektu Moc Dobrostanu wzięły udział w wyjazdowej terapii leśnej zorganizowanej w Starym Załuczu, położonym w sercu Poleskiego Parku Narodowego. Otaczająca przyroda, spokój oraz bliskość lasu stworzyły przestrzeń sprzyjającą realizacji działań wspierających dobrostan psychiczny i fizyczny kobiet. Kameralna atmosfera sprzyjała wyciszeniu, budowaniu relacji i regeneracji sił. Program obejmował warsztaty arteterapii, zajęcia slow joggingu, kąpiel leśną połączoną z grą terapeutyczną „Do lasu po skarb”. Terapia leśna jest innowacyjną na skalę lokalną formą terapii, która wykorzystuje korzystne właściwości natury do poprawy zdrowia i samopoczucia. Polega na celowym i uważnym przebywaniu w
lesie, korzystaniu z jego zasobów i pozytywnego oddziaływania na organizm człowieka.Będzie to podróż po lesie w poszukiwaniu skarbu, jakim jestem „ja sama”. Ważnym elementem była również relaksacyjna sesja z wykorzystaniem mis i gongów oraz wspólny wieczór herbaciany, który stworzył przestrzeń do rozmów, wymiany doświadczeń i budowania kobiecej wspólnoty.

Zadanie publiczne MOC DOBROSTANU sfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności –Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030, edycja 2025.

Powiązane aktualności

WYJAZDOWA TERAPIA LEŚNA

W dniach 21–23 listopada 2025 r. w ramach projektu MOC DOBROSTANU zorganizowaliśmy wyjazdową terapię leśną w Starym Załuczu, w bezpośrednim sąsiedztwie Poleskiego Parku Narodowego. Bliskość lasu i kameralna atmosfera miejsca sprzyjały wyciszeniu oraz realizacji zaplanowanych…

MOC DOBROSTANU

Informujemy, że od 1 lipca 2025 r. rozpoczynamy realizację zadania publicznego pt. MOC DOBROSTANU. Grupa docelowa projektu to 20 kobiet matek w wieku powyżej 18 roku życia, zamieszkałych w Lublinie lub sąsiednich miejscowościach (powiat lubelski),…

DRUGI KLUB MAM 2 EDYCJI

1 kwietnia 2026 r. odbyło się drugie spotkanie Klubu Mam, projektu MOC DOBROSTANU. Spotkanie poprowadziła niezwykła Pani Edyta, założycielka stajni Uroczysko Snopków, a prywatnie aktywna zawodowo mama czwórki dzieci. Pani Edyta wniosła do naszej grupy…