8 kwietnia 2026 r. w ramach projektu Moc Dobrostanu rozpoczął się cykl treningów mentalnych, których celem jest wsparcie kobiet w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z życiem rodzinnym i zawodowym.

Każda z kobiet uczestniczy w pięciu spotkaniach, dostosowanych do jej potrzeb i obszarów wymagających wzmocnienia. Podczas indywidualnych spotkań, trener mentalny pomaga uczestniczce w zrozumieniu samej siebie, zdefiniowaniu obszaru lub obszarów do zmiany, a także we wprowadzeniu zmiany i w doskonaleniu umiejętności niezbędnych do samorozwoju.

Uzupełnieniem jest trening mentalny koleżeński, prowadzony przez pięć wolontariuszek, kobiet z doświadczeniem w przezwyciężaniu wypalenia rodzicielskiego lub zawodowego. Ich historie stały się dla uczestniczek źródłem inspiracji i motywacji. Każda z kobiet skorzystała dodatkowo z trzech godzin tego wsparcia, realizowanego w swobodnej, nieformalnej atmosferze.

Sesje treningu mentalnego osobistego i trening koleżeński odbywają się w kwietniu 2026 r.

Zadanie publiczne MOC DOBROSTANU sfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności –Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030, edycja 2025.